< zpět

(Bhagat)

Minulý týden během ranní procházky nastala chvíle, kde jsem vnímal určitou kvalitu kolem mne: bylo to jako by se veškerá energie stahovala zpět dovnitř. Cítil jsem to v přírodě kolem a také jsem to cítil v sobě samém. Byl to pocit samoty, že se potkávám jen sám se sebou a to samé se dělo všude kolem. Mnoho přátel v těchto dnech mluví o tom, že se cítí nějak dole, že nemají moc energie, ale jako by na tom bylo něco špatně.

Zde jsem si vzpomněl na to, jak chápe čínská medicína spojení ročních období a pocitů. S tímto přístupem, že naše pocity odpovídají ročním obdobím, jsem se potkal před mnoha lety.

Většinou si neuvědomujeme toto plynutí a pocity, které přicházejí s ním. Lehce se nám stane, že si to vykládáme proti sobě: že nemáme dost energie a tak si vytváříme pocit, že je něco špatně. Obzvláště protože moderní svět a všechna média neustále bzučí a tlačí lidi již teď do té velké vlny nakupování, která je dekorovaná jako Vánoce.

Tak zde je velmi krátký a nekompletní přehled toho, jak čínská medicína pohlíží na pocity ve spojení s pěti ročními obdobími. Začnu s jarem. Energie jde ven, do všech směrů, pocit je vášnivý, rozšiřující se, někdy naštvaný, plánující. V létě jde energie nahoru a pocity jsou radostné, zrající, tančící a oslavující. V pozdním létě se energie rozšiřuje na stejné úrovni. Odpovídá to pocitům vášně, bezpečí, asimilace, zažívání. Na podzim jde energie směrem do středu, pryč z vnějšího světa. Pocity jsou smutek, sklizeň, touha, naděje. V zimě jde energie dolů. Pocity jsou strach o přežití, sexualita, ticho a také pokora.

Určitě existují knihy, které to vysvětlují detailně. To na co jsem chtěl poukázat já je, jak lehce můžeme obrátit něco, co je přirozené, do něčeho proti sobě, pokud posuzujeme své vnitřní procesy. Pokud pohlížíme na náš proces s pochopením, možná zažijeme krásné překvapení. Všechny tyto pocity patří do toho být člověkem a přispívají k naší hloubce a všechny se neustále pohybují, stejně jako roční období. Všechny pocity obohacují náš život, dělají ho plnějším a dodávají mu barevnost. Tímto způsobem se může prosté plynutí ročních období stát pro nás Mistrem. Mistrem, který nám ukazuje, kde se něčeho držíme, co chce být spatřeno a přijato a co chce být puštěno.

Když jsem si na toto vzpomněl, okamžitě pro mě bylo jednodušší přijmout fakt, že během těchto dnů nemám tolik energie na to, jít na dvou hodinovou procházku ráno horami, tak jak jsem to dělal v létě. Po hodině procházky se již šťastně vracím do teplého domova. A zažil jsem pár úžasných chvil ticha. Jen tak stát v přírodě a cítit, jak tiché to je všude kolem. Pokud si to uvědomíme, tak dokonce možná tuto kvalitu přivítáme. Přivítáme to jako čas návratu k sobě samému. Spatřit, kde jsem, bez ostatních lidí, bez práce, bez našich činností a bez jakýchkoli plánů.

Související: