< zpět

Vnitřní soudce (vnitřní kritik) je síla, která neustále hodnotí naši hodnotu, jako člověka a tak omezuje naši kapacitu žít naplno a v přítomném okamžiku.


Ráno se probouzíš a dřív než si to vůbec uvědomíš, už cítíš úzkost, že máš vstát z postele a jít do dalšího dne.. Cítíš se provinile, že sis dal marmeládu na chleba, gratuluješ si, že sis dal jen jeden šálek kávy. Když přijedeš do práce, tvůj šéf tě velmi pochválí za tvou práci. Cítíš, jak se ti stahuje žaludek: bojíš se, že ho zklameš… a tak to jde dál a dál.

Nemůžeš se uvolnit a užívat si život.

Společným tématem v tomto scenáriu je určitý druh vztahu mezi tebou a tvým prožíváním. Tento vztah zahrnuje očekávání, standardy, hodnocení, souzení a vyvozování důsledků…

Toto je soudní síň života a ty jsi ten, který je souzen.

Někdy se člověk cítí, že je obviněn, že udělal něco špatně. Jindy cítí, že byl chycen při činu. Někdy sám na sebe vznese obžalobu, přizná se ke své vlastní vině a zkorumpovanosti. Jindy bude vášnivě obhajovat svou nevinu. Někdy si člověk sám vyhrožuje a varuje sebe před drsnými důsledky pokud neuposlechne. Jindy přizná své hříchy a prosí o smilování a jemnější trest. Jindy zvažuje důkazy na obou stranách před tím, než vynese rozsudek. V jiných chvílích se prostě člověk odsoudí bez zaváhání a bez soucitu.

Tyto aktivity tvoří proces souzení a této soudní síni života předsedá soudce. Tento soudce je součástí naší mysli. Je vnořen do představ, myšlenek, přesvědčení, obrazů a vnitřních hlasů.

Zároveň žije skrze naše tělo a naši energii. Soudce je mistrem slov a při tom ho můžeme cítit ve svém břiše, ve svých ramenou, ve své čelisti aniž bychom si jakákoli slova uvědomovali. Soudce je všude přítomný a neviditelný. Mluví k nám z reklam v televizi, z reklam v časopisech a z filmů. Promlouvá k nám také srze výraz na tváři našeho partnera, skrze špinavé nádobí a skrze tón našeho nadřízeného.

Úryvek z knihy Byrona Browna: Duše beze studu (Maitrea)


V Shangri La Osho meditačním centru Bhagat nabízí jedinečnou skupinu, která se soustředí na rozpoznání útoků vnitřního soudce v nás. Díky tomuto procesu můžeš vyrazit na cestu směrem k vnitřní svobodě, radosti a kráse vnitřního prožívání.

Svoboda, důvěra, vedení
Lektor: Bhagat

Související: